Tjurruset och andra helgäventyr

Så här lerig blir man av Tjurruset, är det någon som ser den blå långärmade tröjan som jag har under t-shirten?
Så här lerig blir man av Tjurruset. Är det någon som ser den långärmade blå tröjan under t-shirten?

Helgens och höstens största bravad är helt klart Tjurruset. Men innan jag går in på det loppet vill jag berätta lite mer om den senaste veckan.

Fortsätt läsa Tjurruset och andra helgäventyr

Annonser

”GI Janes”

image
Mina nya kängor

På lunchpasset idag var vi några tjejer som jämförde blåmärken från gårdagens bootcamp-pass. Däckstaffetten igår hade satt sina spår på axlarna och överarmarna på oss. Det var kul att ses igen och lite märklig känsla av att gå omkring och dra upp tröjoärmarna och jämföra var och hur mycket blåmärken var och en hade av oss. Men samtidigt var det ju blåmärkena som gjorde att vi hade något gemensamt att visa på och prata om. Till sluta av med skämtade vi om att vi kände oss som GI-Janes med alla blåmärken på kroppen 😉

Men alla blåmärken har ju kommit dit för något vi själva valt att genomföra och de känns mer som ett bevis på viljestyrkan att genomföra träningen. Dessutom hade vi ju haft kul under tiden.

Dagens lunchpass var en kortare parövning där vi totalt sett skulle göra 20 varv (tack och lov). Ett varv bestod av 5 TRX-pull-ups, 10 push-ups och 15 air-squats. Vi hade buskul och jag kände mig som värsta stålkvinnan eftersom jag äntligen fick en bra fart och orkade dra upp kroppen på ett bra sätt i pull-upsen. Som grädde på moset lyckades jag också göra alla push-ups på tå! Fatta, 50 bra pull-ups och 100 bra push-ups! Gissa om jag kände mig både stark och stolt över mig själv 😀

Av de tre paren på passet var jag och min partner sist, men det gör inte så mycket. Vi var klara i god tid och jag är nöjd med vår insats. Sen är det faktiskt lite mäktigt att få all den hjälp vi fick genom ivriga hejarop från de andra. Sen är jag lite fascinerad av hur mycket det gör att någon, oftast PT-Marcus, går fram och högljutt räknar med när man gör sitt varv. Jag får mycket extra energi av det och det känns också kul att någon litar på att jag kan slutföra uppgiften.