Reflektioner mellan passen; egenvärde

Göra något nytt ska tydligen resultera i nya ledningsbanor i hjärnan. Det ger ju tröst och tillit inför framtiden, för sedan jag började med träningen har jag blivit överraskad varenda gång eftersom upplägget varierar för varje pass. Men istället för att bli orolig av det, som jag blev i början, så ser jag fram emot att få göra något annorlunda och som växer i takt med att jag och de andra deltagarna utvecklas.

Att träna och klara av tunga lyft gör att jag känner ett värde i mig själv, i vad min kropp kan göra. Det är ett värde som bara är viktigt för min egen skull, inte för att jag ska prestera bra resultat på jobbet eller omge mig med statusprylar. Det är helt enkelt jag som trivs med mig själv. Timmen med PT är lite som att gå på dejt med sig själv. Det låter kanske konstigt, men om jag ska försöka sätta ord på det så är det som att låta själen och kroppen stämma av läget med varandra och samtidigt fortsätta utvecklas framåt (och förbättra lyften).

Jag vill verkligen fixa den där krånglande knäböjen nu och höja mitt personbästa! I morgon får jag en ny chans!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s